Наш Казанский Рыболовный сайт

Главная | Регистрация | Вход
Воскресенье, 17.11.19, 19:21
Приветствую Вас Гость | RSS
[ 0 Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 7 из 7
  • «
  • 1
  • 2
  • 5
  • 6
  • 7
Модератор форума: niaz  
Форум » Разговор на берегу » Обо всем и не о чем » Курение (быть или не быть?)
Курение
ЗимнийДата: Воскресенье, 29.11.15, 21:10 | Сообщение # 61
Супер Рыболов
Группа: Пользователи
Сообщений: 9690
Статус: на рыбалке
Цитата krot1978 ()
сколько уже держишься?
...и так, в двух словах. Как бросал? Сила воли, таблетки, книги, гипноз или маги-чародеи??? Какой срок самой жуткой ломки?

Руслан, привет! biggrin

Тут надо чётко исключать из мероприятия по отказу от курения понятия "бросил" и "держаться".

"Бросил" подразумевает лишение самого себя чего-то очень важного- это рано или поздно закончится очередной сигаретой (в трудный момент, либо в жуткую скуку).
Правильно применять лучше "прекратил курить навсегда". :D

"Держаться" подразумевает, конечный срок, т.е. продержался столько-то или столько-то... Не надо "держаться". Надо говорить себе вместо этого: "Всё, теперь я некурящий, как Миннур и это невероятно круто!!! !". smile

Никаких сил воли, таблеток, электронных заменителей, постепенного уменьшения.
Возможно могут помочь книги, гипноз, маги-чародеи, как поддержка самовнушению.

Отнесись к процессу, как к игре с никотиновой зависимостью- кто кого обхитрит. Твои инструменты в игре: отвлечение на деятельность или можно дневник бросания вести с указанием времени атак зависимости на тебя. Инвентарь зависимости против тебя: талант в выдумывании оправданий, по которым необходимо прям срочно покурить.

Физической ломки нет от никотина (пример-во время сна много часов не ломает ведь) Это чисто псих.зависимость.

Я прекращал экспериментально, по нейрологии, проверить работоспособность одной теории устройства мозговой деятельности. Увлёкся, чот, последний год этой штукой. Проф интерес, я по образованию психолог. Но это нее обкатано ещё, советовать не стану.

Не курю 2,5 месяца. Счастлив, что писец! smile


Сообщение отредактировал Зимний - Воскресенье, 29.11.15, 21:13
 
МалайДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:00 | Сообщение # 62
Супер Рыболов
Группа: Внештатный инспектор рыбохраны
Сообщений: 8035
Статус: на рыбалке
Димтрий Михалыч вы меня уже радуете biggrin
Цитата Зимний ()
проверить работоспособность одной теории устройства мозговой деятельности.
Что за теория,если не секрет?


Волк — хищник по природе, а человек — по зависти.
 
ЗимнийДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:07 | Сообщение # 63
Супер Рыболов
Группа: Пользователи
Сообщений: 9690
Статус: на рыбалке
Цитата Малай ()
Что за теория,если не секрет?

да ну, Миннур, там замороченно ужос как. Нейромедиаторы, синопсы, электрохимия, кортексы, ассоциативные поля коры... Занудно тебе это всё будет.
 
МалайДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:10 | Сообщение # 64
Супер Рыболов
Группа: Внештатный инспектор рыбохраны
Сообщений: 8035
Статус: на рыбалке
Цитата Зимний ()
да ну, Миннур, там замороченно ужос как. Нейромедиаторы, синопсы, электрохимия, кортексы, ассоциативные поля коры...

Ух ты happy куда тебя занесло happy


Волк — хищник по природе, а человек — по зависти.
 
ЗимнийДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:12 | Сообщение # 65
Супер Рыболов
Группа: Пользователи
Сообщений: 9690
Статус: на рыбалке
Цитата Малай ()
Ух ты куда тебя занесло

шиза косит наши ряды! happy happy happy
 
МалайДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:16 | Сообщение # 66
Супер Рыболов
Группа: Внештатный инспектор рыбохраны
Сообщений: 8035
Статус: на рыбалке
Цитата Зимний ()
шиза косит наши ряды!

happy happy Димон тебе тогда пить бросать вообще нельзя,давай тормозни только с куревом,ещё хуже занесет happy


Волк — хищник по природе, а человек — по зависти.
 
ЗимнийДата: Воскресенье, 29.11.15, 22:25 | Сообщение # 67
Супер Рыболов
Группа: Пользователи
Сообщений: 9690
Статус: на рыбалке
Цитата Малай ()
Димон тебе тогда пить бросать вообще нельзя

вот и я о том же!
 
krot1978Дата: Вторник, 01.12.15, 20:20 | Сообщение # 68
Корифей Рыболов
Группа: Проверенные
Сообщений: 835
Статус: на рыбалке
Зимний, во рассписал, спасибо, учту... biggrin biggrin
Цитата Зимний ()
Нейромедиаторы, синопсы, электрохимия, кортексы, ассоциативные поля коры...

surprised surprised surprised wacko wacko wacko
Цитата Малай ()
Димон тебе тогда пить бросать вообще нельзя

...пей Дима, пей happy happy happy biggrin biggrin biggrin


«Пошли мне, Боже, такую рыбу, чтобы хоть раз не надо было врать!»
 
МалайДата: Вторник, 01.12.15, 20:47 | Сообщение # 69
Супер Рыболов
Группа: Внештатный инспектор рыбохраны
Сообщений: 8035
Статус: на рыбалке
Цитата krot1978 ()
..пей Дима, пей

Руслан да да happy happy
Цитата Малай ()
ещё хуже занесет
happy


Волк — хищник по природе, а человек — по зависти.
 
ЗимнийДата: Вторник, 01.12.15, 22:32 | Сообщение # 70
Супер Рыболов
Группа: Пользователи
Сообщений: 9690
Статус: на рыбалке
самый трэш- это лимбическая система головного мозга! biggrin
happy happy happy
 
Форум » Разговор на берегу » Обо всем и не о чем » Курение (быть или не быть?)
  • Страница 7 из 7
  • «
  • 1
  • 2
  • 5
  • 6
  • 7
Поиск:


Copyright MyCorp © 2019 |
frTread844 niaz, Nalim57
Для добавления необходима авторизация